这是目前最受推崇的一种自然分娩方式，产妇分娩时，由一位有分娩经验且沟通技术良好的助产士陪在身边，讲解分娩的各个过程，从心理上给予妈妈支持与安慰，加以鼓励，并给予适当按摩或压迫，使妈妈消除紧张感，从而减轻痛苦，虽然这种镇痛方式效果有限，但却是最自然的。