水中分娩是一种最简单最放松的分娩方式，借助水的浮力，可以有效帮助妈妈肌肉放松，支撑肌肉和骨骼，缓解疼痛，同时分娩时，爸爸也能陪伴在身边，共同见证宝宝诞生的那一刻，然而，水中分娩对妈妈身体素质要求较高，患有心脏病，产前出现胎膜早破，有难产倾向和有内科并发症的妈妈不能用此种分娩方法。